¿Cómo puede ayudar a la glándula pineal?

Nuestro estilo de vida moderno ha afectado negativamente la función de la glándula pineal con factores de estrés químico y psicológico. Este estrés hace que la glándula pineal se encoja y se calcifique con la edad. El tamaño promedio de la glándula pineal en un adulto es solo 1/10 del tamaño en un niño. Por lo tanto, un proceso de curación fundamental siempre incluye aspectos de limpieza y reactivación de la glándula pineal. Los factores de estilo de vida positivos para la glándula pineal incluyen evitar la luz azul excesiva (luz HEV, por ejemplo, la luz de la pantalla) y la contaminación electromagnética, alimentos y estilo de vida más limpios, meditación, ejercicio y pensamiento positivo.