Wie kann man die Zirbeldrüse unterstützen?

Unser moderner Lebensstil hat die Funktion der Zirbeldrüse mit chemischen und psychischen Stressfaktoren negativ beeinflusst. Dieser Stress verursacht, dass die Zirbeldrüse mit zunehmendem Alter schrumpft und verkalkt. Die durchschnittliche Größe der Zirbeldrüse eines Erwachsenen, ist nur mehr 1/10 der Größe bei Kindern. Ein grundlegender Heilungsprozess beinhaltet daher immer auch Aspekte der Reinigung und Reaktivierung der Zirbeldrüse. Zu den positiven Lebensstilfaktoren für die Zirbeldrüse gehören die Vermeidung von übermäßigem Blaulicht (HEV-Licht, zum Beispiel Bildschirmlicht) und Elektrosmog, saubereres Essen und Lebensweise, Meditation, Bewegung, sowie positives Denken.